كيف تجعل طفلك عبقريا؟ أطعمة تعزز الذكاء في المدرسة.. تعرف عليها

كيف تجعل طفلك عبقريا

كيف تجعل طفلك عبقريا؟ أطعمة تعزز الذكاء في المدرسة.. تعرف عليها لجعل الطفل أكثر ذكاءً ، يمكن الاعتماد على مجموعة من العوامل التي تشمل التغذية السليمة، التحفيز الذهني، والنوم الكافي. هنا بعض الأطعمة التي تُعتبر مفيدة لتطوير الدماغ وتحفيز الذكاء: 1. **الأسماك الدهنية**: مثل السلمون، التونة، والسردين، التي تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية الضرورية لصحة … Lire la suite